頭痛で郡山の整体院を考える前に先に医療機関へ相談してほしいサインと、肩こりからの頭痛で見ていること

2026.09.30｜整体院EIGHT

監修：整体院EIGHT 代表笹本光南（柔道整復師・鍼灸師）／掲載している体験談・事例はご本人のお声をもとに整理したものです。身体の状態や経過には個人差があります。

毎朝、頭痛から1日が始まる。首が重くて、集中力が続かない。郡山の整体院EIGHTには、肩こりと一緒に頭痛のご相談が多く来ています。ただ、頭痛の中には整体より先に医療機関で確認してほしいものがあります。その見分け方から先にお伝えします。

先に医療機関に相談してほしい頭痛

次に当てはまる頭痛は、整体の前に脳神経外科や頭痛外来で相談してください。

医療機関で問題がないと言われた頭痛の多くは、首や肩の緊張から来るものです。頭が前に出た姿勢で、首と肩の筋肉が重い頭を支え続けると、頭の後ろやこめかみに重い痛みが広がります。

「慢性的な腰痛と肩こりに悩まされていて、日常生活にもさまざまな支障が出ていました。肩こりが原因で頭痛にも悩まされ、毎日が苦しいものでした。」

N・C様　30代　女性／お客様の声より抜粋　※効果には個人差があります

当院では、頭痛のご相談でも、柔軟性の問題か、姿勢や呼吸の問題か、睡眠の問題かを最初に確かめます。施術は土台である足元から始め、股関節と肩甲骨の動きを広げます。首だけを揉むことはしません。

あわせて、睡眠の質を上げるための呼吸や姿勢もお伝えします。天気や気圧で頭痛が出やすい方も、身体の使い方から負担を減らせる部分があります。

これで軽くなる頭痛は、姿勢と肩甲骨の動きが関わっています。変わらない頭痛や、上のサインに当てはまる頭痛は、医療機関で確認してください。

片頭痛と言われていますが相談できますか？

医療機関の指示を優先してください。そのうえで、首や肩の緊張が重なっている場合は、その部分について相談できます。

薬をやめられますか？

薬の量や中止は医師の判断です。当院は、身体の使い方から首と肩の負担を減らす側を担当します。

何回で変化を感じますか？

個人差があります。最初の3回で状態と方針を整理し、目標を決めて進めます。

整体院EIGHTは、郡山駅から車で10分、桑野のMY第一ビル5階にあります。専用駐車場が4台あり、土日祝も営業しています。医療機関で問題がないと言われた頭痛が続いている方は、首と肩の使い方から一緒に見直しましょう。

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