郡山市で根本改善なら「整体院EIGHT」
整体院EIGHTの施術風景
膝・股関節の痛み

郡山で膝の痛みが続き、注射に通っている方へ変形性膝関節症でも膝より先に股関節と足首を見る、整体院EIGHTの考え方

2026.10.02|整体院EIGHT

監修:整体院EIGHT 代表 笹本 光南(柔道整復師・鍼灸師)/掲載している体験談・事例はご本人のお声をもとに整理したものです。身体の状態や経過には個人差があります。

郡山で膝の痛みが続き、整形外科では「変形性膝関節症」と言われた。毎週ヒアルロン酸や痛み止めの注射に通い、膝の水も何度か抜いてもらった。「年のせい」と言われて、このまま注射を続けていいのかと、心のどこかで引っかかっていませんか。

当院には、そんな話をされる方がよく来られます。この記事では、注射で落ち着いた痛みがなぜ戻るのか、そして当院がなぜ膝より先に股関節と足首を見るのかをお伝えします。

注射は痛みを抑える手段。膝に負担を集めている原因は別にある

注射は痛みを抑える手段。膝に負担を集めている原因は別にあるの図解
注射は今ある痛みを抑えるためのものです。膝に負担を集めている原因は、膝の上と下にあることが多い、という院の考え方です。

注射は、今ある痛みをやわらげるための大切な手段です。つらい時期の助けになりますので、医師の指示を優先してください。

ただ、膝に負担を集めている身体の使い方までは、注射では変わりません。歩き方や立ち上がり方が同じままだと、痛みが落ち着いてもまた同じ場所に戻りやすくなります。

「5〜6年前から膝が痛むようになり、思うように歩けなくなってしまいました。整形外科で変形性膝関節症と言われ、毎週、ヒアルロン酸と痛み止めの注射をしていました。サメの軟骨のサプリメントも飲んでいました。」

「そんな中、1年前から股関節が痛み出しました。整形外科で坐骨神経痛と言われ、薬を飲み続けていましたが、一向に改善せず。このまま歩けなくなってしまうのは困るので、娘に予約を取ってもらい、整体院EIGHTにお世話になりました。」

「長年の痛みだったので少しでも良くなれば嬉しいと思っていましたが、効果は期待以上でした。膝と股関節が痛くて歩けなかったのが、みるみる歩けるようになり、自宅から買い物に歩いて行けるようになりました。何年も苦しんだ悩みだったので、本当に嬉しく、信じられない気持ちです。」

S・O様 80代 女性 / お客様の声より抜粋 ※効果には個人差があります

股関節と足首が固いと、その分を膝が頑張ることになる

股関節と足首が固いと、その分を膝が頑張ることになるの図解
股関節と足首の柔軟性が落ちると、その分の負担を膝が引き受けます。膝だけを見ても、この2つが固いままなら痛みは戻りやすくなります。

膝が痛い方の多くは、股関節と足首の動きが固くなっています。膝の上には股関節、下には足首があり、この2つが固いと、歩くときも立ち上がるときも膝に負担が集まります。股関節と足首の分まで、膝が引き受けている状態です。

そのため当院では、膝が痛い方でも、まず足の指と足首の動きを確かめ、次に股関節の動きを見ます。膝だけをほぐしても、股関節と足首が固いままなら痛みは戻りやすいからです。

背骨のS字カーブが崩れると、衝撃がそのまま膝に届く

背骨のS字カーブが崩れると、衝撃がそのまま膝に届くの図解
背骨のS字カーブは、歩くときの衝撃を分散させます。猫背や反り腰でカーブが崩れると、衝撃がそのまま膝に届きます。

膝の相談で姿勢まで見るのは、背骨が膝を守るクッションの役目をしているからです。背骨のゆるやかなS字カーブは、歩くときの衝撃を分散させています。猫背や反り腰でこのカーブが崩れると、着地の衝撃が吸収されず、そのまま膝に届きます。

その積み重ねが、膝の変形やすり減りにつながっていきます。注射で痛みが落ち着いている間に姿勢を整えておくことが、膝を守ることになります。

初回90分で確認していること

初回90分で確認していることの図解
初回は足の指と足首から股関節、背骨まで順に確認します。2回目は足のサイズを測り、いま履いている靴を確認して、必要ならインソールをご案内します。

初回は約90分をいただき、痛みの経過と生活の背景をゆっくり伺ったうえで、立ち方や歩き方、足首・股関節・背骨の動きを順に確認します。分かったことは施術の前にお伝えし、納得いただいてから施術に入ります。施術は、強い刺激を加えたり、無理に音を鳴らしたりする方法ではありません。

2回目は足のサイズを測り、いま履いている靴を確認して、必要ならインソールをご案内します。膝の痛みで来られた方のお話を、記事の下の動画でご本人が話しています。

すでに整形外科に通っている方は、そのまま並行して当院に通っていただけます。まだ医療機関にかかっていない方で、膝に水がたまっていたり、熱を持って腫れていたりする場合は、先に医療機関で状態を確かめてください。

郡山で膝の痛みを見てくれる整体を探しています。注射を続けながらでも受けられますか?
はい。注射や薬は医師の判断ですので、続けながらで構いません。当院は、身体の使い方から膝の負担を減らす側を担当します。
軟骨がすり減っていると言われました。それでも膝の痛みは変わりますか?
すり減った軟骨そのものは戻りません。ただ、膝に負担を集めている股関節や足首、姿勢が変わると、歩きやすさや痛みの出方が変わる方はいます。効果には個人差があります。
人工関節の手術を勧められています。
手術をするかどうかは、医師とご相談ください。手術を受けた方も受けない方も、膝以外の身体の使い方を整えることは並行してできます。

整体院EIGHT公式YouTube「膝の痛みで来られた方のお話(お客様インタビュー)」

郡山市桑野で膝の痛みに悩んでいる方へ

整体院EIGHTは、郡山駅から車で10分、桑野のMY第一ビル5階にあります。専用駐車場が4台あり、土日祝も営業しています。「年のせい」と言われて諦める前に、膝以外のどこが負担を集めているのかを一緒に確かめましょう。

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